Noriu sudalyvauti pirmame savo gyvenime maratone: kaip jam pasiruošti?
Norite pasiruošti pirmajam maratonui? Štai keletas patarimų, ką daryti. 1. Padidinkite savaitės treniruočių apimtį daugiausiai 10-20 procentų Kilometrų…
Kategorija